绽放
我要变成野花开在你身边 将我摘走吧在枯萎之前 — 戴娆 《绽放》 周末带宝子去上课的时候，竟然又
三月读书摘要｜祛魅的另一种形态不是拥有，而是求而不得。
频繁的受挫和求而不得，就会磨灭一个人的志气，人在经历了太多的不好的事情之后，就会造成心脉受损。也就是抑郁，直白
活着
昨日，网红考研辅导老师张雪峰因病猝然离世，令人深感惋惜。对于张雪峰，我的态度是中立的，既不盲目吹捧，也不刻意贬低。从商业角度来看，他的成功无疑是巨大的。他凭借一己之力，深刻地影响了无数普通家庭的...
目前老张博客服务器搭配方案！
这几天又折腾，把老张博客从酷鸭香港上再搬到CloudCone上，这样也就是所有的网站都集中到了CloudCone上。老张博客在酷鸭香港上已经四个月时间了，这四个月时间的使用体验真的非常的不错，很爽。之所以再搬回到CloudCone，就是因为酷鸭香港的服务器配置高、线路稳，我想着再折腾需要高配置的东西...
把“表达”当成交差，就已经没什么表达了
有些人写了很多东西，但却不是为了表达，更像是为了完成某种任务。今天写一篇，证明自己还没死。明天发一条，证明自己还在更新。至于到底有没有话要说，反而没人关心。这件事很滑稽。 一个人如果真的有想法，他最先...
不要为了自己人生以外的事情内耗
在此抱歉，我用了「人生」这样的关键词，本来用「生活」，但是我觉得会引起很多人的误会，不够分量。其实对于我来说，其实用生活这个词更加贴切。 人生以外的事情，比如工作、比如衣食住行等等。其实这些，你会
野心家
时间总是太少，感觉有太多的事情想要做，太多的东西想要学。总是觉得时间太少，仿佛永远都没有够用的时候。总也赶不上
盛世修典：广西美术馆特展
2026年3月21日，星期六中午2点17分抵达，一直到闭馆还没有游览完成，三点时有公益的讲解，讲解得很详细，已到闭馆时间都还没有讲解完成，试图用短暂的时间去理解历时21年完成的盛世修典，是绝对不可能的。 展览是全称是：盛世修典 “中国历代绘画大系”成果展...
运动真的能改造大脑
这两天在刷一本书，叫做《运动改造大脑》，之前我写过一篇广受传播的文章，谈运动和睡眠的。 其实我是用这两件大事相辅相成的来构建一个飞轮，一方面，运动确实可以改善睡眠，另外，睡眠好了之后，能让人的状态
踏春去
踏春最近刷抖音被一首歌洗脑循环播放，欢快的音调很容易调动人。于是在周末拉着果果去田野里转了转，瞬间让人放松。县里也发文今年放春假，和清明节假期一起，4 月 1 日-6 日，而且不用调休，考虑一下...
一周换了三个育儿嫂，谁懂其中的苦啊
找育儿嫂的经历本周因更换育儿嫂，生活陷入了一场精疲力竭的「拉锯战」。周一上午，月子中心的月嫂正式下户，我们通过中介找了一位育儿嫂接手工作，并特意安排育儿嫂提前一天到岗交接。然而育儿嫂的带娃能力让...
通用Agent能搞定购物吗？
2023 年我写过了一篇《ChatGPT对电商平台的影响》，我在其中提到：但如果ChatGPT 能进化为全能的私人助理，并能使用工具解决问题，那么它可能成为用户和电商平台之间的代理人。届时，Ch...
中年人何以再就业
这几年很多行业举步维艰，甚至面临整个行业被其他行业替代的境地，在变革时期，确实会存在这种情况，让我们很欣喜的看到，也会有很多新的行业诞生。 而不少人在一个行业打拼了十几年，积累了不少经验和资源
忍不了一点
阿里云 99 元主机太垃圾了，一天要死机好几次。没有办法，暂时先转到 typecho 顶替一下，占用资源少一点，观察几天再说。不知道我是哪里搞设置错了，一个博客也不至于导致这种情况。圈内大神都用...
我为什么坚持自己生产内容
大概是从小在农村长大，对种地有一种莫名的亲切感，埋下种子，日复一日地劳作，除草、施肥、浇水、除虫等等，只要有足够的耐心，就能得到金黄的收获。 所以我在星球里经常说长期主义的时候，我觉得并没有多难，
注意！图片另存为 JPG/PNG/WebP 扩展程序包含恶意软件
浏览网页中的图片，发现多数是 WebP 格式，但现在仍有许多应用还不支持这个图像格式，所以我经常要将图片另存为 JPG 格式，这样更通用些。 之前在 Google Chrome 浏览器中，我使用的是“图片另存为 JPG/PNG/WebP”扩展程序， 为图片添加右键菜单：另存为PNG，另存为JPG，另...
松声｜廿六年·三月中·燕衔泥
大宝看牙大宝最近老是说自己牙疼，上次回去老爸还让我去给她买牙疼药，当时是以为上火导致的，后面一直持续，直到过年走亲戚到ld家，小舅子是牙医，看了下需要治疗。这个年纪的小孩子，对看牙天生有种恐惧感...
Tailscale+Lucky+雷池waf，多项组合让NAS更安全！
2月份飞牛的暴雷，不得不考虑NAS安全防护。上一篇博客文章《NAS，如何做好安全防护！》，只是从原理及理论上讲了Lucky+雷池waf的作用，今天我们再加上一个Tailscale。 我的网络的软硬件环境，J4125下ESXI虚拟了爱快、Openwrt、黑群晖，另外一台单独的物理机装的飞牛NAS。在之...
工作日为什么还有那么多人在闲逛
春日渐暖，虽然是乍暖还寒的日子，但是不少花已经盛开，玉兰、早樱等等，一些赏花的著名景点已经开始人满为患。 即便是在工作日的时间段，依然有很多人在外面游玩。这不禁让人产生要给以为，这些人都不用上班的
瑶族长鼓和井头湾村
雕塑位于江华火车站前广场中心，是世界上最大的瑶族铜铸长鼓，旁边建有五亭长廊、金水三桥、华灯嘉木。鼓长15米，面径2.8米，重15.6吨，鼓身飞龙云绞，四座龙犬图腾，整个雕塑以青铜浇铸，充分体现瑶...
从老活到小
前段时间和家人聊天，说真羡慕我们家宝宝，上幼儿园不用上班，也不像小学有作业。要是现在还有开办给大人的幼儿园就好了。我笑说，幼儿园的女老师们哄十几个月的宝宝怎么样我不知道，但是哄着几百个月的宝宝肯定手到擒来。 老婆当时白了我一眼：“几百个月的宝宝？那不就是你吗？
一加 15 及其它
买手机 一年多没有换手机了，荣耀 Magic7 的 5650mAh 越来越不经用，工作微信和生活微信总是有点迷
当《红楼梦》遇上“风俗说明书”
你有没有过这样的阅读体验：捧着一本经典名著，顺着情节看得津津有味，可那些藏在字里行间的陌生习俗、古怪物件，却像一个个模糊的影子，让你总觉得隔着一层纱，摸不透书中世界的真实模样？于我而言，《红楼梦》曾就是这样的存在。直到遇见邓云乡先生的《红楼风俗谭》，那层纱才被轻轻撩开，一个鲜活、立体的清代社会图 ....
青秀山黄花风铃木：属于南宁绿城三月独有的浪漫
3月1号，南宁又到了路上随处可见黄花的季节，一夜之间黄花风铃木就开花了，我也忍不住前往青秀山一逛，因为那里是一大片一大片的开着，视觉更加强烈。 成人票20，学生10，入园就看到了灯展的装饰物，不过我们已经看了两年了，早已不感兴趣。 我们是中午才到了，...
开源项目目录📇
部分开源项目源码。 PHP8 探针项目（包含WP插件） 专业的服务器监控和管理工具，提供实时系统监控、性能测试
健康才是根本
人到中年，才真正体会到身体的重要性，真的该好好保养了。现在稍微不注意，不是这一项偏高，就是那项高，这是身体发出的预警，处处都在提醒自己不再年轻了。医生也说不能像小年轻一样了，不能再像以前一样了，...
OpenClaw龙虾：Linux部署与QQBot对接体验
使用体验 我之前使用Chatbot，正常的token能用一年，而用了OpenClaw，token能用一天就没了，就算是静默，它在后台还是消耗的，因为要监听你的信息，这本身就是一种消耗，最直观的体验是我在qqbot执行了两回对话，我的免费千问MiniMax-...
全员养龙虾时代到来
这几天，关注 AI 领域的，应该都被 OpenClaw（龙虾）刷屏了，而这个开源项目，也在今天正式登顶 GitHub 榜首，这背后当然也和国内大量公司和个人使用他不无关系。 另外，国外现在同样也
豸山寺
豸山寺建于豸山的岩隙中。因山形似上古神兽獬豸（xiè zhì）而得名豸山。豸山寺建于明朝万历四年(1576)，古代这一片建筑依次是佛教的豸山寺观音阁、道教的吕祖阁、儒教的文昌阁，一字排开，连为一...
图书出版商起诉安娜的档案侵权，Meta 却称上传盗版电子书属于合理使用
据外媒报道，包括企鹅兰登书屋（Penguin Random House）、爱思唯尔（Elsevier）和哈珀柯林斯（HarperCollins）在内的 13 家大型图书出版商联合起诉安娜的档案（Anna’s Archive），指控该影子图书馆助长了“惊人”的盗版行为。虽然该网站的所有者不太可能进行辩...
Dify添加模型max_tokens_too_small异常
环境信息Dify版本：1.10.1插件版本：OpenAI-API-compatible 0.0.36异常问题添加自定义模型出现 {"error":{"code&qu...
梦
昨天晚上做了一个很奇怪、却又很真实的梦。 梦里我好像回到了初中。那是一种非常熟悉的感觉——宿舍楼、走廊、清晨还没完全亮起来的天空，还有那种学生时代特有的慌张气氛。 我和几个初中同学一起住在宿舍里。突然有人说了一句：“完了，睡过头了。”那种熟悉的紧张立马就来了。大家匆匆忙忙从床上爬起来，宿舍里一阵手忙...
过期牛奶还能不能喝？
去年不知道为什么，一下子买了不少纯牛奶，结果放在柜子里没人喝，我平时要搬砖没空在家里吃早餐。娃在学校吃早餐，就剩下媳妇在家，她又不怎么喝，所以导致纯牛奶剩下很多，没想到最后都浪费了。之前就记得好...
对于闲不下来的上一辈人，失业了真的很难接受吗？
最近重心一直在公众号上，导致博客我也没太多心思维护，不过公众号只是一个副业挣钱工具，博客才是自己心灵的归宿，生活和情感的寄托仍然在博客这里。 年后来了，和一个朋友聊天，说到了他爸爸的事情，由于他家里条件不太好，爸妈也算是晚婚，他好不容易也在武汉定居了，但是...
多国发布法令，禁止16岁以下青少年使用社交媒体
全国“两会”期间，多位代表委员关注青少年沉迷社交媒体的现象，提议将16周岁设为社交媒体注册“数字成年年龄”，禁止16岁以下未成年人开设账号，14岁以下禁开游戏账号，14~16岁开设游戏账号需监护人书面同意并双重实名核验，以对青少年使用社交媒体进行科学管理，防止被社交媒体的不良信息伤害。 儿童沉迷刷社...
一代人有一代人的龙虾要养
这阵子互联网上刮起了一阵龙虾热。 起因是有人搞了个叫 OpenClaw 的开源项目，说白了就是能让你自己搭一个 AI 助手后端，想怎么调就怎么调。这玩意儿本来也没什么，但不知道谁给它起了个名字叫“龙虾”，瞬间就火了。热度从线上很快烧到了线下。 我
老何杂记 28
今日天气逐渐转暖，但是早晚温差很大，早晨才4°，中午爬升到16°，稍微动一下就出汗，脱了衣服觉得冷，很容易感冒
元宵节之后，再无不奋斗的理由
老话说，没过正月还是年，但是现在职场大部分都是在正月初八左右开始复工，但是很多工厂、项目的全面复工节点，其实都是正月十五，也就是元宵节过后。一线工人开始逐渐返岗，才意味着生产力正式恢复。 最近
NAS，如何做好安全防护！
自从上次《CloudCone和飞牛都暴雷了！》已经有一个多月的时间了，这段时间赶上学期结束太忙以及春节，也就没有折腾，直接把家里的设备与外网“切断”，关掉了所有的端口映射。这让我想到了今天群里一位大佬发的一个图片，是某位网友询问openclaw怎么样确保没有任何黑客可以进入到自己的网络系统，open...
在咖啡凉透前救回了博客数据
—因为扩容过10GB硬盘，差点被阿里云99元续费资格拒之门外。 收到阿里云服务器到期的短信提醒时，我还在想着这台三年前入手的99元ECS主机不知不觉已经陪我走过三个年头了。登录控制台，找到那台即将到期的实例，熟练地点下续费按钮，结果弹窗没出现，按钮是灰色的，无
再访津巴布韦
时隔一年多，又一次来到了津巴布韦。从落地津巴布韦机场，就被各种机场工作人员各种敲诈勒索，比如入境需要填写纸质的入境单，这种入境单应该放在显眼的位置，让旅客拿取自行填写的，可是机场的工作人员却把入境单都揣在自己在兜里……
清闲一周，把生活一件件收拾妥当
春节假期已经过了，也搬砖一周，这一周算是难得的清闲，简直就是见鬼似的。前面提到1月份项目驻场，后来不停的压，春节假期都要上班的节奏，我肯定不愿意，尽管有所谓的两倍工资，作为一个一年难得有几个假期...
AI 生成的作品受不受版权保护？
不知道是否受了春节期间 AI 红包的推动，发现节后上班时许多同事都在用 AI 生成视频，并乐此不疲，创意不断，精品层出。 用得最多的 AI 工具是即梦和豆包，因即梦需要会员，新手尝试的更多是豆包，他们用豆包生成一段段15秒的视频，再用剪映 App 剪辑成一个长视频，视觉效果堪当专业工作室制作，真是很...
养一个智能员工
AI 的发展速度超乎我们的想象，就在上个月，一个新的方式诞生了，对，我说的是 OpenClaw，人称小龙虾，它的 logo 就是个龙虾。口号是，真正会做事的 AI。 短短一个月，这个龙虾呈现指
三月，我的运动、写作习惯校准
时间过得很快，刚复工，今天已经进入三月，2026 年已经过去两个月。三月份开始，工作方面上半年会比较忙，但是我仍然需要从中挤出一部分时间用于我自己的事情。都说一年之计在于春，确实每年得有个目标，尤
松声｜廿六年·三月初·绿皮行
楔子计划这件事情来自一个随机事件，年后休息了带大宝开车出去转转，行驶在快速路上，大宝看到京广线运行的绿皮火车说还没坐过这种火车，我说你想做火车去哪，她说郑州，我说你问问豆包阿姨，坐火车去郑州，有...
3月5日，裁军和不扩散宣传国际日
3月5日是裁军和不扩散宣传国际日，该国际日旨在加深全球公众对裁军工作如何有助于加强和平与安全、预防和结束武装冲突以及遏制武器造成的人类痛苦的理解。 节日起源 2022年12月7日，联合国大会通过第A/RES/77/51号决议，决定宣布3月5日为裁军和不扩散宣传国际日（International Da...
新注册的域名
前两天心血来潮，注册了luo.cool，大家觉得怎么样？发现并没有什么用，又交了一次学费。
闹元宵
中国人都有过了元宵节才算过完年的习俗，因此元宵节是春节最后的狂欢之夜，赏花灯、猜灯谜、舞龙灯、花车巡游等，大家极尽闹腾方罢，所以也叫闹元宵。 今年元宵节，我们当地的活动也是热闹非凡，其中舞龙巡游是重头戏。衢州古城汇集了全市18支各具特色的祥龙闹元宵，在水亭门历史文化街区，腾、跃、翻、滚…… 不同特色...
3月4日，世界肥胖日
世界肥胖日（World Obesity Day）是每年3月4日举行的全球健康主题日，由世界肥胖联盟于2015年倡导设立，2020年正式确定日期并延续至今。该节日旨在推动全社会关注肥胖问题，倡导多部门合作应对肥胖及其引发的慢性疾病风险。 发展历程 2015年，世界肥胖联盟（World Obesity ...