升级 Typecho 到最新版本 1.3.0，网站一切正常
Typecho 1.3.0 新版本已经发布半年多时间了，之前看到博主们在论坛上发帖，升级后问题比较多，就一直没有升级。 今天闲着没事做，就下定决心把网站【阿鲁西成长记】】的程序 Typecho 从 1.2.1 升级到 1.3.0，目前官方最新的稳定版。 1、访问官网下载页面 http://typec...
需要注意身体了
随着年龄的增长，身体里的风险因素也不断增加；体检报告单问题数量是一年比一年多，内容篇幅也一年比一年长。体检问题引发的担忧今年，又参加了一年一度的体检。前几天，拿到报告单后，一个重要健康问题引起了...
不可思议的南博事件后续，徐某判三年
今天已经到处都在说徐某平被判三年，开除党籍。说真的，对一个80多岁的老头来说，有个几把用？不是说犯法不用究，当然要追究。只是，这完全就是搞搞举起，轻轻放下，罚酒三倍的味道。时隔7个月，能出来这个...
全国科普日
全国科普日（National Science Popularization Day），是中国科学技术协会发起的科普活动，时间为每年9月第三个公休日，旨在提升全民科学素质。 历史沿革 全国科普日起源于《中华人民共和国科学技术普及法》的颁布和实施，该法律于2002年6月29日正式颁布实施，是中国第一部关...
我那被十年封禁的账号，和三角洲背后的一整条产业链
我大概从去年十月入坑三角洲手游，年底的时候把自己的微信游戏账号扫码给代练玩家，当时收费是120，帮我代玩，主要是打游戏道具（浮力设备，一种用于游戏内升级的材料）。这哥们打完我的号可能一小时不到就下了，说网吧太卡了，过两天再玩我的账号。隔天晚上我就收到账号被封的消息了。一看时
中国减盐周
中国减盐周（又称“9·15减盐周”）是每年9月15日所在的一周，由全民健康生活方式国家行动办公室、国家卫生健康委疾控局及中国疾病预防控制中心共同发起的全民健康宣传活动，旨在普及低盐饮食知识并推动减盐行动，倡导成人每天食盐摄入不超过5克 。 设立背景 高盐（钠）摄入是导致高血压的主要危险因素之一，...
我用的Obsidian插件
2023年我《放弃思源笔记，还是选择了多端同步Obsidian笔记软件》，我使用笔记软件只是记录每天的流水，但
松声｜廿六年·九月中·正秋收
小学生 大宝解锁了人生新身份，小学生，如同去幼儿园一样，期待了好久，作为老父亲，生怕不适应，当然有些想法是多余的，屁颠屁颠的就去上学了。晚上回家，老父亲能够清晰的感觉到她不开心，大概是第一天结...
成也UNI，败也UNI
在不久的以前，写代码还需要大量人力的时候，跨平台框架无疑是最好的选择。不管是uni还是flutter，都是为了
我读懂了丁香结
小学时候学过一篇宗璞先生的散文《丁香结》，最后一段是这样写的： 丁香结，这三个字给人许多想象。再联想到那些诗句，真觉得它们负担着解不开的愁怨了。每个人一辈子都有许多不顺心的事，一件完了一件又来。所以丁香结年年都有。结是解不完的；人生中的问题也是解不完的，不然，岂不太平淡无味了么？ 初读此文，不知丁香...
腾讯云的COS，真不是一般难用，极其复杂
上篇文章写到又拍云的问题，这不得谋划第二条备选方案，其中一个就是腾讯云COS。首先，腾讯云COS是支持直接备份数据存储，这点表扬，至少不那么复杂，我能使用得起来。但当我真的要绑定域名，设定支持公...
联合国敦促使用“平等地球投影”新世界地图
2026年9月4日，联合国大会以164票赞成、1票反对、6票弃权，通过了一项叫"纠正地图"的决议。该决议世界各国和地区政府、学校、科技公司采用2018年推出的“平等地球投影”（Equal Earth projection）地图，取代1569年由佛兰德斯制图师墨卡托（Gerardus Mercator...
折腾网页里的动态照片/实况照片
以前游记里的照片，基本就是拍完、压缩、上传，偶尔再丢几张 GIF。最近突然想试点不一样的：如果照片本身也能动起来呢？于是从 Live Photos、Motion Photo 一路折腾到网页播放，顺便踩了几个浏览器的坑。现在，博客里的照片终于不只是“看”，偶尔还能自己动一动。
奇异莓
转眼，竟然又快到中秋了。回头看，似乎路上光秃秃的什么也没有，转回头，往前走，路上也是光秃秃的。过去和将来，看不
算盘侠和小虾米
家鱼缸里的虾本来就四五只，最近又自己繁殖了七八只小的，看起来甚是有趣，我们一致认为，虾比鱼好看又好玩。 傍晚的金鸡湖边，微风扑面，阳光也不燥热，正好适合带着做了半天作业的姑娘去户外耍耍，所以和女儿带着捞网准备再好好抓一波带回来养。 恰逢青虾...阅读更多 Source
腾讯云：轻量云六周年庆
刚刷到一个腾讯云的福利，用轻量应用服务器的朋友可以去看看：轻量云六周年庆 ，续费划不划算。理论上是用的时间越长，续费价格越低，仅可续1年。 可惜今年6月，我重新换新号购买了3年的轻量云：梅雨季 ，属于6个月以内的轻友，只能享受5折优惠。如果...阅读更多 Source
Google Chrome 查看标签页的新方式：垂直显示标签页
我们都有过这样的体验，有时为了写作参考，会在浏览器中打开很多个网页，但标签页挤压在一起，根本分不清哪个是哪个，会给查看网页带来困难。 Google Chrome 浏览器最新带来了垂直显示标签页功能，它会将标签页移到窗口的一侧，让你能够看到完整的标签页标题，轻松管理标签页分组，并腾出垂直空间。 如果你...
秋风起，贴秋膘
最近好几个博友在叫嚣着减肥，今日减肥餐记录，开始减肥 ，明明是个贴秋膘的季节，非要赶着去油水，鄙视之。 让我想想，这两天中午我吃了啥？ 杂粮+青菜+蘑菇煮的粥，最后出锅时放了一些牛肉，好吧，其实我也在偷偷减肥…… 这个锅照片里看挺大其实贼小...阅读更多 Source
老何杂记 32
开学 10 天，迎来了老何执教的第 29 个教师节，已经淡然了，好友发来信息“甘苦自知”，很切合实际。再上北京我们春假从北京回来跟岳父岳母说，暑假也带他们去看看，他俩一口答应了下来，天安门是我们...
怎么形容我现在通勤时间有多长呢
这么说吧，昨天下午我感觉有点头疼和发烧，挺难受的，但是手头有要紧的事，所以撑到下班才走。 等到家的时候，我已经好了。
50个RSS源，50位特立独行的人
刚才在 IMRSS 后台看了下，我已经订阅了50位独立博客站长的RSS源。 这50条RSS链接，不只是冷冰冰的文本接口。每一个源背后，都是一位独立博客的站长，50个订阅源，就是50个特立独行的人。 他们不在乎SEO和流量，也不追逐热点，只是...阅读更多 Source
曾经用过的那些“灯”！
不知道我们那个村是什么时候通电的，但自我有记忆起好像就有”电灯”的概念。即使是通了电但
我的铁哥们–胖子
用东北话说，这家伙就是我铁子。虽然不是发小，因为相识于高中，但并不妨碍我们成为最要好的哥们。 记不起来在哪里听人说过，每个人的青春期，都会有一个胖子好友，反正我是十分认同这句话的。 男生寝室的情谊，很多时候来的莫名其妙，往往是不打不相识，我...阅读更多 Source
大好人
不知道bilibili为什么选了这个名称，现在这个语境下，我老觉得大好人这个东西多少带点比较诡异的味道。一说到
超过 2 年未使用，Google 帐户将被删除
收到 Google 发来的邮件通知，说我注册的 Google 帐户因已超过2年未使用将被删除，如果要保留此帐户，需到 Google 的帐户恢复页面进行恢复操作。 您的 Google 帐户xuning.ma@gmail.com将被删除，因为它已超过 2 年未使用。 了解更多关于非活跃 Google 帐...
重生
自从猫猫来到家里之后，所有长叶子，不长叶子🌱的东西，多多少少都经受过了数轮摧残，首当其冲的就是那盆十几年的文竹
又当了一回网络工程师，找到满速断网问题
搬家后，把原来的宽带迁移过来了。按理说，同一个城市，同一个公司，同一个套餐，用起来差别应该不大。可是最近频繁出现断网的情况，经过我仔细观察，只有在看高清视频或者...
又拍云联盟下架，没有羊毛可薅
博客在使用又拍云的服务已经很久，从最早期的相册，到后来的又拍云，然后又使用推出联盟活动，尽管我也在又拍云上充钱，但看了下真的不多，使用这个服务这么多年，可以说是免费的。直到前几天，才发现又拍联盟...
26 年体检报告出来了，解答了一些疑惑
我其实年纪也不算大，但是连续十几年甘油三酯，总胆固醇，低密度脂蛋白偏高。低密度蛋白是这几年大家讨论最多的指标，低密度高基本代表一只脚已经踏入心脑血管疾病的行列，...
关于班主任不是主科老师的问题
终于迎来了孩子初中开学第一次家长会，班主任老师在不经意间透漏了自己是历史老师的情况，主要还是强调自己已经带过几届学生，而且刚刚带完毕业班。课堂上没人议论这个事，...
一根国外品牌的笔把我恶心到了
孩子和我都有长期多色笔使用需求，之前用过一根比较便宜的，效果不太好，于是为了选出更适合的笔，我买了好几根想选一下。 分别选择了国产KACO四色，百乐PILOT ...
罩亮前程👙
前几天还在说《买垃圾》，实际上没过几天，我又开始买新的各种有用的无用的小玩意儿了。 来个特写： 除此之外，我还
听说你又在搭建博客了
听说你又在搭建博客了，正巧某云有续费活动，为了庆祝这第三台云主机，你决定给博客改头换面，豪华装修，改版后好好写
我是RSS·让博客重新相遇
这是通过workbuddy制作的一个小项目，主要特点就是在自己的博客内，即可参与实时话题讨论，以及添加RSS朋友圈（已有朋友圈的朋友，可单独选择话题讨论接入自己的博客），欢迎各位尝试！ imrss.com · 纯公益小项目 让独立博客，彼此...阅读更多 Source
2026暑假的收获
“时间过的真快，眨眼之间暑假就过去了。”，每当在家里感慨说这句话的时候，闺女就会说，&
爱吹牛皮的周同学
岁月一晃而过，好些个小学同学的名字都记不太清了，但是有个家伙让我印象深刻，和他的故事至今仍历历在目。 我的母亲 Source
人人都能玩的 AI 玩具 —— AI Passport
最近 TRAE AI 创意大会上的一款“电子工牌” AI Passport 受到了广大网友的关注。它只有一张卡片大小，配备一块 240 × 320 的小屏幕，没有触屏，控制全靠几个实体按钮，内存也只有区区 8 MB。放在当下，这个硬件配置可谓是“拉完了”，但在网络上却异常火热。早鸟价仅 99 元，在...
那年盛夏，河水托住我的勇敢
小时候的乡下夏天，总是漫长又燥热，毒辣的日头悬在头顶，把柏油路晒得发软，也把小学校园的午后晒得静悄悄的。我们小学的午休有整整两个小时，足够村里人慢悠悠回家吃饭、歇晌，也是我们这群半大孩子最期待的...
又到了主机续费季
网站的主机用的是腾讯云的轻量应用服务器，每年都是赶在轻量云周年庆活动期间续费，为啥呢？因为便宜，5年以上老用户续费的话同，活动价基本就是原价的1折，这可是个大便宜……
迟钝
总是说，自己缺少锐利的目光，深度的思考。在浪潮滚滚向前的时候，自己却固步自封，停在了那个地方。终于，洪峰过后，
他是一道光
9月，是开学的日子，是老师的节日，回忆那些印象深刻的老师们，没毛病。 90年代的初中，少男少女们在教室里上课， Source
全国科普月
全国科普月（National Science Popularization Month）是中国自 2025 年起实施的全国性科普活动，根据 2024年 12月修订的《中华人民共和国科学技术普及法》设立，将原“全国科普日”升级为每年 9月集中开展的科普主题活动，由各级政府、科研机构、学校和企业协同推进...
民族团结进步宣传月
民族团结进步宣传月（National Unity and Progress Promotion Month）是指每年9月开展的以铸牢中华民族共同体意识为主题的宣传教育活动，新时代其宗旨进一步深化为构筑中华民族共有精神家园，推进中华民族共同体建设。 历史沿革 1953年3月4日，吉林省延边朝鲜族自治州...
全国托育服务宣传月
全国托育服务宣传月（National Child Care Service Publicity Month）是由国家卫生健康委发起的一项全国性宣传活动，旨在贯彻国家关于发展普惠托育服务的决策部署，通过宣传托育政策、标准规范和科学育儿知识，提高社会对托育服务的认知，推动托育服务供给，营造支持生育友...
全民健康生活方式宣传月
全民健康生活方式宣传月，是每年9月由国家卫生健康委员会在全国范围内组织开展的健康宣传活动。 该活动是全民健康生活方式行动的重要组成部分，旨在传播和普及健康生活方式知识，倡导公众树牢“吃动平衡”、“三减三健”、“自身健康第一责任人”等健康理念。活动围绕“三减三健”（减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体 ...
记初中英语老师
一直以来，都有开个专题回忆过往的想法，可能是年纪大了，喜欢回想过去的事，也可能是害怕时间越来越久，很多故事都会 Source
9月1日，全民健康生活方式行动日
全民健康生活方式行动日是每年的9月1日，由国家卫生健康委疾控局等部门于2007年发起设立的全国性主题日，旨在倡导公众养成健康生活习惯 。2018年起，该活动已扩展为整个9月的“全民健康生活方式宣传月”。2018年起，该活动已扩展为整个9月的“全民健康生活方式宣传月”。National Heal...
库克卸任苹果 CEO 发长文告别：我的头衔会变，但热爱永不会变
8月31日，是蒂姆 · 库克（Tim Cook）担任苹果公司首席执行官（CEO）的最后一天，他给全体员工发送了一封充满感情的告别信，回顾了自己在苹果度过的时光，对继任者表达了期许，并表示：我的头衔会变，但热爱永远不会改变，感激不尽，期待新篇章。 今天是我担任苹果首席执行官的最后一天。我知道这一天终会...
十九年后，我第一次跳出自己的舒适区
一个博客坚持了十九年，会留下哪些习惯？又有哪些东西值得重新审视？这次改版，我尝试跳出过去熟悉的设计方式，从布局、留白到阅读体验，都做了一些新的尝试。也许博客不需要越来越复杂，有时候，少一些东西，反而能留下更多。
松声｜廿六年·八月末·夜渐凉
转眼间二宝都两岁了，时间过得真快啊！生日选择了巴庄，虽然有生日歌，但是后面估计大概率不会再来了，等孩子长大了在考虑来这里，毕竟两边老人吃火锅，多少有点不适应。事后我妈说没吃饱，的确如我一开始想象...